Vi kan behöva fylla på oss med ljusenergi genom att gå ut i dagsljuset och främja inre ro via t ex meditation. Här kan du lyssna på en mantrasång och en ljusmeditation som gör skillnad för både kropp och själ.

Prova att göra meditationen dagligen i minst åtta veckor och notera skillnaden. Forskningen visar att daglig meditation, om så bara en kort stund gör mätbar skillnad för hjärnan (minskar stress och ökar inre ro) och vår hälsa. 

Mantrasången stärker din kontakt med din själ. Ju mer du påminner dig om att du är den du har väntat på, att du är hemma hos dig och att din själ förblir hos dig - desto mer utvecklas din kontakt med din själ så att den lättare kan guida dig på din livsväg - både i sol och regn, ljus och mörker.

När du är i kontakt med din själ så har du alla dina inre resurser tillgängliga och är i djup kontakt med din intuition - vilket gör stor skillnad i livets alla skeenden.

Fyll i formuläret nedan för att lyssna på ljusmeditation & mantrasång!

Ta hand om dig!